一、晚上12:00以后入睡专升本冲刺复习过程中，有很多同学晚上学到很晚，以至于在睡觉前总会抱着手机再“放松”一下。美其名曰“放松”，实际上这是消耗自己体能的不良习惯，也是考试前放纵堕落的体现。有的同学睡前打一把“王者”，有的同学睡前浏览各种直播、短视频，甚至有的同学语音、视频通话至天亮。一拿起手机，就觉得时间过的飞快。越是熬夜越清醒，等凌晨一两点开始酝酿睡...
